Gehirntraining ist ein effektives Konzept, das aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse nutzt. Es verbindet koordinative Bewegungsaufgaben mit Gedächtnis- und Konzentrationsübungen – einfach gesagt: Du bewegst dich und trainierst gleichzeitig dein Gehirn.

Das Gehirntraining wirkt nachweislich:

Verbesserung der Konzentration: Bereits durch kurze, intensive Bewegungseinheiten wie Sprints oder Seilspringen kannst du deine Konzentrationsfähigkeit kurzfristig steigern.
Nachhaltige Gehirnleistung: Durch gezieltes, regelmäßiges Training baust du neuronale Verbindungen auf, festigst sie und entwickelst deine geistige Leistungsfähigkeit langfristig weiter.
Mit Gehirntraining stärkst du dein Gehirn systematisch – für mehr Fokus, Klarheit und mentale Stärke!

Immer dienstags von 17:15 – 18:00 Uhr